El verano ya está aquí, y muchos han empezado sus vacaciones en julio. Incluso los que aún no tenemos días de descanso, aprovechamos que las jornadas estivales son más largas para hacer cosas que vamos aplazando en invierno. Por eso … Continuar leyendo
Las Clínicas Pérez Varela de Ourense y Santiago comienzan el horario de verano
El verano ya está aquí, y muchos han empezado sus vacaciones en julio. Incluso los que aún no tenemos días de descanso, aprovechamos que las jornadas estivales son más largas para hacer cosas que vamos aplazando en invierno. Por eso … Continuar leyendo
Las dietas express pueden dañar tu boca
Las vacaciones están a las puertas y ya somos muchos los que hemos aprovechado los días de sol para ir a la playa o a la piscina. La proximidad del verano impulsa la fiebre por adelgazar, y cada vez son más … Continuar leyendo
¿Por qué es son necesarias las retenciones y acudir a revisiones al terminar la ortodoncia?
Yolanda Rodríguez Pérez nos ha visitado hoy en la Clínica de Ortodoncia Pérez Varela de Ourense. Ya hace unos años que terminó su tratamiento ortodóncico y también finalizó la etapa de retención (que se aconseja llevarla un mínimo de dos … Continuar leyendo
¿Se puede evitar que el café manche los dientes?
El café es uno de esos productos que tiene tantos adeptos como detractores. Gustos al margen, esta popular bebida tiene numerosas propiedades beneficiosas (entre otras, protege el hígado, aumenta el metabolismo y reduce el riesgo de algunos tipos de cáncer, … Continuar leyendo
¿Qué es la fobia dental y cómo afecta a la calidad de vida de quien la padece?
El miedo patológico al dentista o fobia dental tienen una peor salud bucodental, lo que acaba repercutiendo en su calidad de vida general. Para tener buena salud en general, es necesario tener una buena salud de la boca y para … Continuar leyendo
Alimentos ricos en calcio (y no nos referimos solo a la leche ni a otros lácteos)
El calcio es un elemento fundamental para la salud de nuestra dentadura porque contribuye a que el esmalte (la capa dura que recubre el diente) sea más fuerte y resistente frente al ataque de las bacterias. El calcio es un … Continuar leyendo
El consumo de drogas también afecta a la salud bucodental
El consumo de drogas acarrea graves problemas de salud para el adicto. Pero desde este blog de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela y Ourense queremos resaltar la importancia de la repercusión de cierto tipo de drogas … Continuar leyendo
El consumo diario de refrescos ‘light’ triplica el riesgo de alzhéimer o ictus
Cada vez son más numerosas las evidencias de que el exceso de azúcar es muy perjudicial para la salud. Por eso las compañías publicitan las bebidas ‘light’ como una alternativa saludable a los refrescos convencionales. Sin embargo, los estudios confirman … Continuar leyendo
Los cigarrillos electrónicos son tan perjudiciales para tu boca como el tabaco
Muchas personas piensan que vapear, o fumar cigarrillos electrónicos, también conocidos como e-cigarrillos, son una manera de fumar sin sufrir los perjuicios del tabaco. Sin embargo, cada vez es mayor el número de estudios que demuestran que los e-cigarrillos– no … Continuar leyendo
¿Cuáles son los principales errores que se cometen al cepillarse los dientes?
Lavarse los dientes debería de ser uno de nuestros hábitos diarios para mantener una buena salud bucodental. Pero no siempre se realiza correctamente. Si eres paciente de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela u Ourense te … Continuar leyendo