¿Qué conviene comer en función del tipo de ortodoncia?

ortodoncia alimentos Comer equilibradamente es imprescindible para mantener una buena salud oral, pero cuando se inicia un tratamiento de ortodoncia es imprescindible compatibilizar esto con la necesidad de mantener en buen estado los aparatos de ortodoncia. En este sentido, las recomendaciones no … Continuar leyendo

Las dietas exprés dañan la salud oral

regimen boca La proximidad del verano y la perspectiva de ponerse en bañador hace que a partir de la primavera los gimnasios se llenen, y sean muchos los que comienzan un régimen para adelgazar. A pesar de que los nutricionistas y endocrinos … Continuar leyendo

El asma aumenta el riesgo de padecer enfermedades orales

asma salud oral La respiración a través de la boca es muy frecuente en las personas que tienen asma. Ésta es la principal explicación al hecho de que quienes padecen esta patología tengan más riesgo de sufrir problemas bucodentales. La boca no es … Continuar leyendo

Convierte al Ratoncito Pérez en el aliado de la salud oral de los niños

raton perez Si hay un personaje fantástico vinculado a la salud dental, ése es, sin duda, el Ratoncito Pérez. La invención de este simpático roedor que forma parte del acervo cultural imaginario de los niños españoles y de algunos países latinoamericanos, se … Continuar leyendo

¿Qué comer los primeros días de ortodoncia?

ortodoncia invisible Llevar ortodoncia no duele. Si vas a ponerte brackets o alineadores transparentes para mejorar tu sonrisa has de saber que llevar aparatos no es doloroso, pero que los primeros días sí puedes experimentar molestias. Es lo que se conoce como … Continuar leyendo

¿Cómo afecta la alergia a la salud oral?

alergia dientes La salud bucodental se puede ver afectada por el cambio de estación. Si bien el verano tiene pros y contras para nuestra boca, la llegada de la primavera también le influye. Esta primavera se prevén niveles muy altos de pólenes … Continuar leyendo

No, no es normal que las encías sangren

beso contagio El Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de la I Región (COEM) y su Fundación (FCOEM) han puesto en marcha la VII Campaña de Salud Bucodental y Hábitos Saludables. El lema de esta iniciativa es “No te engañes, las encías … Continuar leyendo

Comer entre horas perjudica tu salud bucodental ¿Cómo evitarlo?

aperitivo salud oral Comer de manera equilibrada es fundamental para mantener en buen estado la salud oral, tal y como os recordamos siempre desde este blog de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela y Ourense, pero la forma en … Continuar leyendo

Consejos para prevenir la erosión dental

erosion dental Mientras la incidencia de la caries va disminuyendo lentamente, la erosión dental, por el contrario, aumenta. La erosión dental se produce cuando el esmalte se desgasta o se “adelgaza” por la acción de ácidos destruyendo los tejidos del diente y … Continuar leyendo

Disfruta de las vacaciones y cuida tu salud oral

vacaciones salud oral Las vacaciones tienen numerosos beneficios para la salud: mejoran el estado de ánimo, ayudan a bajar la presión arterial y reducen el estrés, que tiene muchas consecuencias negativas para la salud oral (como el bruxismo, entre otras cosas) y para … Continuar leyendo