En ocasiones no es fácil inculcar buenos hábitos de higiene oral a los niños, que siempre prefieren jugar y son demasiado pequeños para comprender la trascendencia de una buena salud bucodental sobre su salud general. Por eso, además de acompañarlos … Continuar leyendo
La ilusión por el Ratoncito Pérez puede ayudarte a motivar a los niños para que cuiden su salud oral
En ocasiones no es fácil inculcar buenos hábitos de higiene oral a los niños, que siempre prefieren jugar y son demasiado pequeños para comprender la trascendencia de una buena salud bucodental sobre su salud general. Por eso, además de acompañarlos … Continuar leyendo
Ventajas de la ortodoncia a edades tempranas
No todos los pacientes necesitan someterse a ortodoncia a edades tempranas, pero en los casos en los que sí es necesario, es muy beneficioso comenzarlo entre los cinco a 10 años. No hay una edad concreta para empezar un tratamiento … Continuar leyendo
¿Cómo afecta la alergia a la salud oral?
La salud bucodental se puede ver afectada por el cambio de estación. Si bien el verano tiene pros y contras para nuestra boca, la llegada de la primavera también le influye. Esta primavera se prevén niveles muy altos de pólenes … Continuar leyendo
¿Qué tiene que ver el sendentarismo con la mala salud oral?
El sedentarismo y la obesidad son dos de los problemas generalizados de las sociedades modernas. La falta de ejercicio físico regular y el sobrepeso son factores de riesgo de numerosos trastornos de salud, entre ellos diabetes tipo 2, los problemas … Continuar leyendo
Alimentos ricos en calcio (y no nos referimos solo a la leche ni a otros lácteos)
El calcio es un elemento fundamental para la salud de nuestra dentadura porque contribuye a que el esmalte (la capa dura que recubre el diente) sea más fuerte y resistente frente al ataque de las bacterias. El calcio es un … Continuar leyendo
Los cigarrillos electrónicos son tan perjudiciales para tu boca como el tabaco
Muchas personas piensan que vapear, o fumar cigarrillos electrónicos, también conocidos como e-cigarrillos, son una manera de fumar sin sufrir los perjuicios del tabaco. Sin embargo, cada vez es mayor el número de estudios que demuestran que los e-cigarrillos– no … Continuar leyendo
¿Cuáles son los principales errores que se cometen al cepillarse los dientes?
Lavarse los dientes debería de ser uno de nuestros hábitos diarios para mantener una buena salud bucodental. Pero no siempre se realiza correctamente. Si eres paciente de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela u Ourense te … Continuar leyendo
Cómo afectan las bebidas alcohólicas a nuestra salud dental
En este blog de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela y Ourense os hablamos con frecuencia de la importancia de cuidar lo que comemos, tanto para mantener la salud de nuestro organismo en general, como porque la … Continuar leyendo
La familia y los amigos son un factor clave para tener una buena salud dental
En la salud bucodental la higiene es un factor importante pero no decisivo, según una investigación llevada a cabo por un equipo de la Universidad de Boston. Las relaciones sociales ejercen una gran influencia sobre cómo cuidamos nuestra boca. Las … Continuar leyendo
Trucos para evitar el mal aliento cuando te despiertas, sobre todo si llevas ortodoncia
¿Quién no ha tenido alguna vez la sensación de tener la boca pastosa al despertar? Algunas personas sienten la necesidad de lavarse los dientes al levantarse para evitar desagradar con el mal aliento matinal. Aunque a nadie le apetece estropear un … Continuar leyendo