¿Qué comer los primeros días de ortodoncia?

ortodoncia invisible Llevar ortodoncia no duele. Si vas a ponerte brackets o alineadores transparentes para mejorar tu sonrisa has de saber que llevar aparatos no es doloroso, pero que los primeros días sí puedes experimentar molestias. Es lo que se conoce como … Continuar leyendo

Comer entre horas perjudica tu salud bucodental ¿Cómo evitarlo?

aperitivo salud oral Comer de manera equilibrada es fundamental para mantener en buen estado la salud oral, tal y como os recordamos siempre desde este blog de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela y Ourense, pero la forma en … Continuar leyendo

Obesidad infantil, problemas en las encías y respuesta al tratamiento de ortodoncia ¿qué tienen que ver?

obesidad ortodoncia Dos recientes estudios han puesto de manifiesto una relación entre la enfermedad de las encías, la obesidad infantil y la reacción al tratamiento ortodóncico. Como ya os hemos comentado anteriormente en este blog de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela … Continuar leyendo

Problemas que causa no masticar bien

ortodoncia mordida A priori, masticar bien parece fácil y elemental, pero muchas personas tienen problemas para masticar correctamente. Algunos porque lo hacen demasiado deprisa, y otros por una mala oclusión que puede solucionarse mediante una ortodoncia. La masticación inicia el proceso digestivo, … Continuar leyendo

Consejos para prevenir la erosión dental

erosion dental Mientras la incidencia de la caries va disminuyendo lentamente, la erosión dental, por el contrario, aumenta. La erosión dental se produce cuando el esmalte se desgasta o se “adelgaza” por la acción de ácidos destruyendo los tejidos del diente y … Continuar leyendo

Disfruta de las vacaciones y cuida tu salud oral

vacaciones salud oral Las vacaciones tienen numerosos beneficios para la salud: mejoran el estado de ánimo, ayudan a bajar la presión arterial y reducen el estrés, que tiene muchas consecuencias negativas para la salud oral (como el bruxismo, entre otras cosas) y para … Continuar leyendo

Disfruta de la fiesta de Reyes con una sonrisa y cuida tu ortodoncia

salud oral santiago Si hay un festivo en el que los niños son los absolutos protagonistas ése es el Día de Reyes. Son horas cargadas de ilusión, emociones, sonrisas, luces, magia… pero también de mucho azúcar: los caramelos de la cabalgata, el roscón … Continuar leyendo

9 recomendaciones para cuidar tu boca estas fiestas

salud bucodental navidad Todos somos conscientes del papel que juega la ortodoncia en la estética de la sonrisa, pero todavía hay muchas personas que desconocen las múltiples implicaciones que tiene en lo que respecta a la salud. Por eso estos días desde la … Continuar leyendo

La Doctora Beatriz Iglesias explica la necesidad de que los niños mastiquen en la Revista Ser Padres y en Televisión de Galicia

maloclusion niños La Revista especializada en temática de niños Ser Padres ha vuelto a contar con el equipo de las Clínicas de Ortodoncia Pérez Varela de Santiago de Compostela y Ourense para abordar un tema sobre salud bucodental infantil. En este caso … Continuar leyendo

¿Cómo afecta lo que bebemos a nuestra salud dental?

acidez salud dental Cuando pensamos en cuidar la salud de nuestra boca inmediatamente pensamos en una buena higiene oral y también en eludir aquellos alimentos que la perjudican. Pero además de tener cuidado con lo que comemos hemos de vigilar aquello que bebemos, … Continuar leyendo