Sonreír puede ayudarte a mejorar tus relaciones en el trabajo y en casa

La ortodoncia puede ayudarte a mejorar tus relaciones, tanto en casa como en el trabajo
¿Cómo?
La sonrisa encabeza los 25 puntos para mejorar tus relaciones personales que publica el Huffingtonpost. Si te sientes seguro del aspecto de tus dientes y de la salud de tu boca, sonreirás más y eso repercutirá en tus relaciones sociales.
Estos son los 25 consejos para mejorar tus relaciones en casa y en tu vida laboral:
1. Sonríe: Pon una sonrisa en tu cara, tus ojos y voz tan frecuentemente como sea posible
2. Contacto visual. Mira a la gente a los ojos de forma abierta amable y honesta
3. Abre tu lenguaje corporal: Cuando hables con una persona cara a cara, abre tu pecho y tus brazos.
4. Dirígete a las personas por su nombre cuando les des las saludes, formules una pregunta, des las gracias o te despidas.
5. Utiliza un tono amable al hablar. Dirígete a los demás con un tono de voz cálido y afectuoso.
6. Presta tu completa atención a los demás cuando te estén hablando.
7. Expresa gratitud. Destaca los aspectos positivos de los demás, verbaliza cuánto las aprecias y da las gracias.
8. Se calmado y reduce la velocidad: Respira y concédete a ti y a los demás el tiempo adecuado para cada situación
9. Muestra empatía. Haz que la gente se sienta escuchada y comprendida.
10. Se íntegro: Mantén tu palabra. Haz lo que has dicho que vas a hacer y vive acorde con tus valores.
11. Muestra buenos modales. Se educado y atento.
12. Se considerado. Sé de utilidad para otros.
13. Felicita a los demás. Realiza cumplidos sinceros sobre los puntos fuertes de los demás y dile qué admiras de ellos.
14. Saluda. Haz el pequeño esfuerzo de abrir y cerrar las interacciones verbales con saludos y despedidas en vez de hacer preguntas o requerimientos abruptos.
15.Se generoso. Da y comparte siempre que puedas.
16. Se amable. Sé mejor persona, la amabilidad es una elección.
17. Muestra compasión. No critiques
18. Sé paciente. Concéntrate en lo bueno de cada momento y no urjas a los demás con lo que viene a continuación.
19. Demuestra autoconsciencia. Piensa antes de decir algo cómo sentará al otro. Fíjate en el impacto que tiene lo que dices a los demás prestando atención a sus expresiones, lenguaje corporal y tono.
20. Sé veraz, pero ten en cuenta que la verdad tiene diferentes caras y a veces hay partes que pueden resultar dolorosas o inapropiadas.
21. Be fiable. Cumple tus responsabilidades y compromisos de forma eficiente.
22. Perdona. Olvida los resentimientos que te atan al pasado. Sé condescendiente con los errores ajenos.
23. Discúlpate. Nadie es perfecto. Cuando cometas un error pide perdón y trata de enmendarlo.
24. Asume responsabilidades. Desecha las excusas y posiciones defensivas y asume responsabilidades por tus acciones y comportamientos.
25. Expresa afecto. Abre tu mente y no juzgues cada cosa que hacen los demás.

Sonreír es el primero de los consejos para mejorar tus relaciones con los demás

Sonreír es el primero de los consejos para mejorar tus relaciones con los demás

Son tan simples como eficaces ¿por qué no probar a ponerlos en práctica?

 

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