Ortodoncia ¿cómo te ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares?

La ortodoncia puede influir en tu salud de múltiples maneras. Si estás a disgusto con el aspecto que tu boca ofrece a los demás, inconscientemente te retraerás a la hora de reírte para evitar que los otros vean esos defectos dentales con los que no te sientes cómodo. Si por el contrario estás orgulloso de tu sonrisa, reirás más, y la risa no sólo ayuda a tener una actitud más positiva, sino prevenir las enfermedades cardiovasculares.
Un estudio de la Unidad de Cardiología Preventiva del Centro Médico de la Universidad de Maryland (Estados Unidos) revela que las personas que han sufrido un infarto agudo de miocardio ríen hasta un 40 por ciento menos que las personas que no han padecido ninguna enfermedad cardiovascular.
Beneficios de reír:
– Aumenta el HDL
– Potencia la actividad de los linfocitos
– Aumenta el nivel de óxido nítrico (una sustancia que mejora la circulación, reduce la inflamación de los vasos sanguíneos y previene la formación de placas de colesterol).

La ortodoncia te dará más seguridad a la hora de reír

La ortodoncia te dará más seguridad a la hora de reír

En este estudio se analizó la respuesta humorística ante diversas situaciones cómicas de 300 personas, la mitad de ellas había sufrido un infarto y se las sometió a situaciones cómicas y estresantes, como ver películas de uno u otro género. Tras analizar su reacción fisiológica, se comprobó que la diferencia diametral arterial ente situaciones opuestas oscilaba entre un 30 y un 50 por ciento. Así, en el caso de las películas estresantes, las arterias se contraen dificultando el aporte sanguíneo y aumentando el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, pero en situaciones cómicas, las arterias se dilatan, mejorando así la circulación.
En conclusión, la risa aumenta el flujo sanguíneo y mejora la función de los vasos. Reducir el estrés a través de la risa es particularmente beneficioso para las personas que sufren de hipertensión.

Fuente: diario médico

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